1.按照我国人民的生活习惯蛋肉和鱼应该占每日食物总量的多少?

2.校园环保口号

按照我国人民的生活习惯蛋肉和鱼应该占每日食物总量的多少?

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正常人一日饮食一般习惯吃三餐,怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理,吃的花样是五花八门,而有的家庭的饮食则简单得不能再简单,品种极为单调。一日三餐不仅要定时定量,更重要的是要能保证营养的供应,做到膳食平衡。

一般情况下,一天需要的营养,应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右,但午餐既要补充上午消耗的热量,又要为下午的工作、学习提供能量,可以多一些。所以,一日三餐的热量,早餐应该占25%—30%,午餐占40%,晚餐占30%—35%。

那么,一日三餐应怎样安排呢?

人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、玉米面窝头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准,从而使人精神振奋,能精力充沛地工作学习。午餐应适当多吃一些,而且质量要高。主食如米饭、馒头、玉米面发糕、豆包等,副食要增加些富含蛋白质和脂肪的食物,如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等,以及新鲜蔬菜,使体内血糖继续维持在高水平,以保证下午的工作和学习。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝两个小时前进餐。如果晚餐吃得过多,并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物,不容易消化也影响睡眠。另外,人在夜间不活动,吃多了易营养过剩,也会导致肥胖,还可能使脂肪沉积到动脉血管壁上,导致心血管疾病,故应合理安排一日三餐。

科学搭配一日三餐的饮食原则

一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。同时还要注意,两餐间隔的时间要适宜,间隔太长会引起高度饥饿感,影响人的劳动和工作效率;间隔时间如果太短,上顿食物在胃里还没有排空,就接着吃下顿食物,会使消化器官得不到适当的休息,消化功能就会逐步降低,影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4~5小时,两餐的间隔以4~5 小时比较合适,如果是5~6 小时基本上也合乎要求。

◎生物钟与一日三餐:现代研究证明,在早、中、晚这三段时间里,人体内的消化酶特别活跃,这说明人在什么时候吃饭是由生物钟控制的。

◎大脑与一日三餐:人脑每天占人体耗能的比重很大,而且脑的能源供应只能是葡萄糖,每天大约需要110~145克。而肝脏从每顿饭中最多只能提供50克左右的葡萄糖。一日三餐,肝脏即能为人脑提供足够的葡萄糖。

◎消化器官与一日三餐:固体食物从食道到胃约需30~60 秒,在胃中停留4 小时才到达小肠。因此,一日三餐间隔4~5 小时,从消化上看也是合理的。

三餐中食物的选择:一日三餐究竟选择什么食物,怎么进行调配,用什么方法来烹调,都是有讲究的,并且因人而异。一般来说,一日三餐的主食和副食应该粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500 克主食,那么早晚各应该吃150 克,中午吃200 克比较合适。

早餐的科学搭配:营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐在设计上选择易消化、吸收,纤维质高的食物为主,最好能在生食的比例上占最高,如此将成为一天精力的主要来源。

◎早餐的重要性:专家经过长期观察发现,一个人早晨起床后不吃早餐,血液黏度就会增高,且流动缓慢,天长日久,会导致心脏病的发作。因此,早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛,而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实,抗病能力强,在学校课堂上表现得更加突出,听课时精力集中,理解能力强,学习成绩大都更加优秀。对工薪阶层来讲,吃好早餐,也是干好基本工作的保证,这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量,经过一个晚上没有进食而又不吃早餐,血液就不能保证足够的葡萄糖供应,时间长了就会使人变得疲倦乏力,甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象,无法精力充沛地投入工作。

◎理想早餐的要素:一般情况下,理想的早餐要掌握三个要素:就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说,起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜,因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。按成人计算,早餐的主食量应在150~200 克之间,热量应为700 千卡左右。当然从事不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如小学生需500 千卡左右的热量,中学生则需600 千卡左右的热量。就食量和热量而言,应占不同年龄段的人一日总食量和总热量的30%为宜。主食一般应吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、面包等,还要适当增加些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,再配以一些小菜。

午餐的科学搭配:

俗话说“中午饱,一天饱”。说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人午餐热量应占他们每天所需总热量的40%。主食根据三餐食量配比,应在150~200 克左右,可在米饭、面制品(馒头、面条、大饼、玉米面发糕等)中间任意选择。副食在240~360克左右,以满足人体对无机盐和维生素的需要。副食种类的选择很广泛,如:肉、蛋、奶、禽类、豆制品类、海产品、蔬菜类等,按照科学配餐的原则挑选几种,相互搭配食用。一般宜选择50~100 克的肉禽蛋类,50克豆制品,再配上200~250克蔬菜,也就是要吃些耐饥饿又能产生高热量的炒菜,使体内血糖继续维持在高水平,从而保证下午的工作和学习。但是,中午要吃饱,不等于要暴食,一般吃到八九分饱就可以。若是白领族少劳力的工作群在选择午餐时,可选简单一些清烫茎类蔬菜、少许白豆腐、部份海产植物做为午餐的搭配。

晚餐——接近睡眠须吃少:晚餐比较接近睡眠时间,不宜吃得太饱,尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。但是一般家庭,晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天伦的一餐,所以对多数家庭来说,这一餐大家都煮得非常丰富,这种做法和健康理念有些违背,因此在调整上仍与午餐相同的是餐前半小时应有蔬菜汁或是水果的供应。晚餐时仍应有一道以上的生菜沙拉盘,内有各式芽菜。芽菜在吃食时可用海苔卷包起,做些变化。主食与副食的量都可适量减少,以便到睡觉时正好是空腹状态。

一般而言,晚上多数人血液循环较差,所以可以选些天然的热性食物来补足此现象,例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。晚餐尽量

在晚上八点以前完成,若是八点以后任何食物对我们都是不良的食物。若是重食的家庭,晚餐肉类最好只有一种,不可多种肉类,增加体内太多负担。晚餐后请勿再吃任何甜食,这是很容易伤肝的。

专家称一天三餐不科学 每隔3小时就应吃顿饭

“最时尚的健康饮食习惯是要关心每次进餐的时间,而不是像以前那样仅关心自己餐盘中装有什么食物。”这是英国剑桥大学的营养专家宣布的。

之前曾有营养专家认为,16点至19点之前是我们每天摄入主要食物的一个最佳时间。但是通过研究,英国饮食协会的专家菲利普证明,这一观点并不正确,因为在16点之前的这段时间人体经受饥饿煎熬的时段过长,不利于人体健康。

生活中,我们每天吃三顿饭,但是这种生活方式是不科学的。还有人表示,每天每隔3个小时就要吃一顿正餐,这种说法也是错误的。那么什么样的进食时间才是科学的呢?英国剑桥大学的营养专家根据人体新陈代谢的规律,制定了一个科学的进餐时间。

早餐:7点至8点

一般我们有一个误区,起床洗漱收拾好不管时间到了几点,按部就班吃早餐。

营养专家:进行适量的晨练(比如跑步或练瑜伽)后,早7点至早8点是最佳的吃早餐时间。

加餐:10点

到这个时间大脑工作已经消耗了你早餐所吃食物提供能量的20%,因此,这个时候你需要补充一些低脂肪的碳水化合物,比如香蕉。

午餐:13点

这个时间是人体所剩能量的最低点,所以你一定要及时进食,可以选择高热量食物。

加餐:14点至15点

此时人体中葡萄糖的量降低到午餐后的最低点。因此你可以吃些坚果、爆米花、干鲜水果等。

晚餐:17点至19点

这时你要吃一顿正式的晚餐,让身体在接下来数小时的睡觉时间里获得充分的能量,另外这个时间段吃饭也可让食物在睡前充分消化。

加餐:19点至21点

选择一小块奶酪、香蕉,因为它们能够帮助你提高睡眠质量。

校园环保口号

校园环保口号1

 1.保护绿色校园,珍惜绿色生命。

 2.提高环保意识,共建美好家园。

 3.环境保护,有责。

 4.环境保护从我身边做起。

 5.善待地球就是善待自己。

 6.保护环境,保存希望。

 7.营造绿色校园,争做环保使者。

 8.绿色伴书香,你我共成长。

 9.人靠衣装,美靠亮装,自然靠绿装

 10.花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园。

 11.你我的家园,不是垃圾场!

 12.植树造林,我与小树一起成长。

 13.参与,共建绿色校园。

 14.爱山爱水爱鸟爱人类,护花护草护天护地护环境。

 15.绿色与生命时时相伴,环境与健康息息相关。

 16.环境与生命共存,环保与健康同在。

 17.让我们伸出双手保护地球妈妈吧!

 18.镇西小学是我家,环境卫生靠大家。

 19.如果花儿是地球的笑容,我会栽满鲜艳的花儿,

 20.使地球保持灿烂的笑容。

 21.以植绿护绿为荣,以砍树毁林为耻。

 22.美化校园环境,就是美化我们的纯真心灵。

 23.人类只有一个可以生息的村庄——地球,

 24.学会保护环境,那样才能让天更蓝,让水更清,让我们的世界更美好。

 25.草儿绿,花儿红,美丽校园靠大家。

 26.爱护环境就是爱情自己。

 27.请大家保护小花、小草和大树,因为它们也有生命。

 28.花草能把世界打扮得更加美丽,请大家爱护他们吧!

 29.为绿色捐款,让地球更纯净。

 30.动手,擦亮世界每一处。

 31.爱护环境,有责。

 32.爱护环境,造福人类。

 33.草儿绿,花儿香,环境优美人更欢!

 34.你爱绿化多一点,绿化爱你久一点!

 35.不扔垃圾不吐痰,环保少年爱。

 36.见了果皮伸伸手,见了纸屑弯弯腰。

 37.小草多可爱,请你别伤害。

 38.你爱花,我爱草,他爱青青小树苗。

校园环保口号2

 1、编织爱心,保护环境。

 2、尽心才能干净,干净才能静心。

 3、芳草依依,大家怜惜。

 4、绿色是我们的家园。

 5、捡起片片纸,传递深深情。

 6、学会保护环境,那样才能让天更蓝,让水更清,让我们的世界更美好。

 7、保护环境,从我做起。

 8、丢掉的是品质,捡起的是美德!

 9、轻轻地我走了,正如我轻轻地来。(图书馆)

 10、要想校园净又美,健康文明记心里。

 11、小草正睡觉,请你勿打扰。

 12、草儿绿、花儿香,环境优美人健康!

 13、小草青青,脚下留情。

 14、请大家保护小花、小草和大树,因为它们也有生命。

 15、请让我们的校园永远充满绿色。

 16、你我的家园,不是垃圾场!

 17、植树造林,我与小树一起成长。

 18、少一串脚印,多一份绿意。

 19、营造绿色校园,争做环保使者。

 20、追求绿色时尚,拥抱绿色生活。

 21、花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园。

 22、小草给我一片绿,我给小草一份爱。

 23、除了足迹,什么都不能遗留;除了回忆,什么都不要拎走。

 24、请让我们的腰杆永远挺直!

 25、以植绿护绿为荣,以砍树毁林为耻。

 26、参与环境保护,个个争当绿色天使。

 27、拯救地球,一起动手。

 28、鲜花还需绿叶扶,学校更需同学护!

 29、创造绿色时尚,拥抱绿色生活。

 30、人靠衣装,美靠亮装,自然靠绿装

 31、不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上。

 32、保护学校环境,共创学生圣地!

 33、花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

 34、你挥一挥袖,不带走一片云彩。我动一动手,不留下任何纸屑。

 35、注意了,每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)

 36、草儿绿,花儿红,美丽校园靠大家。

 37、人类只有好好地对待大自然,大自然才能无限地回报人类。

 38、绿色象征生命,珍惜生命,环保第一。

 39、多一声谢谢,多一个朋友,多一声抱歉,多一份宽容。

 40、请你足下绕一绕,草儿向你笑一笑!

 41、轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

 42、用爱心呵护每一片绿色。

 43、你珍惜我的'生命,我还你一片绿荫。

 44、同花儿一起开放,和小树一起成长。

 45、大路随你走,别踩在我头。

 46、一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

 47、让校园阳光普照,让绿色神圣美妙。

 48、爱护环境,造福人类。

 49、我很怕羞,请别碰我!

 50、美化校园环境,就是美化我们的纯真心灵。

 51、心动不如行动,去怨不如去干。

 52、给我一份爱,送你一片绿。

 53、青山清我目,流水静我耳。

 54、垃圾箱:请你近距离投篮。

 55、少一个脚印,多一份芳香。

 56、手下留情花更艳,脚下留情草更翠。

 57、小草对您微微笑,请您把路让一让。

 58、建设绿色校园,增强环保意识。

 59、为了校园一片绿,珍惜脚下每棵草尽心才能干净,干净才能静心

 60、手上留情花自香,脚下留意草如茵。

 61、绿色,永恒的美;校园,永远的家!

 62、一草一木皆生命,一枝一叶总关情。

 63、人类只有一个可以生息的村庄——地球,

 64、树环保之风,迎美好明天。

 65、只要给予一些爱,就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

 66、爱护环境,有责。

 67、创建绿色校园,从你我做起。

 68、环境好,生活就好。

 69、镇西小学是我家,环境卫生靠大家。

 70、多一份绿色,多一份健康。

 71、花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

 72、为绿色捐款,让地球更纯净。

 73、花草能把世界打扮得更加美丽,请大家爱护他们吧!

 74、使地球保持灿烂的笑容。

 75、让花儿含笑,让草儿传情,让心儿绽放。

 76、珍爱生灵、节约、抵制污染、植树护绿。

 77、小草微微笑,请你绕一绕。

 78、小花小草传芳香,请你把路绕一绕。

 79、迈步留意地下草,掸指莫折枝头花。

 80、爱护环境就是爱情自己。

 81、爱护小草吧,它是春天的信使!

 82、绿色与生命时时相伴,环境与健康息息相关。

 83、草儿绿,花儿香,环境优美人更欢!

 84、有了您的真心呵护,学校才会更加美丽!

 85、你扔,我扔,无处扔;你净,我净,处处净。

 86、绿色伴书香,你我共成长。

 87、当你不要我时,请把我送回家。

 88、绿色明亮了我们的眼睛,是为了让我们看清足下绿的生命。

 89、明净之道,何忍污之

 90、心中有情,脚下留情。

 91、人重脸,树重皮,请勿墙上留痕迹。

 92、喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

 93、尽心才能干净,干净才能静心

 94、校园美如画,受益你我他

 95、我爱花,我爱草,我爱青青小树苗。

 96、爱山爱水爱鸟爱人类,护花护草护天护地护环境。

 、它失去了保护,我们就失去了健康。

 98、问坛哪得绿如许,为有大家来爱护!

 99、绕行三五步,留得芳草绿。

 100、花草是我的朋友,请多一份爱护!

 101、参与,共建绿色校园。

 102、少一个脚印,多一个生命。

 103、小草青青,花香飘飘;青草鲜花,应当爱惜。

 104、学校一片绿,学生心中一片春。

 105、保护生态环境,就是爱护自己。

 106、如果花儿是地球的笑容,我会栽满鲜艳的花儿,

 107、环境与生命共存,环保与健康同在。

 108、都来爱护它,世界才会更美妙。

 109、动手,擦亮世界每一处。

 110、为了校园一片绿,珍惜脚下每棵草尽心才能干净,干净才能静心。

 111、让我们伸出双手保护地球妈妈吧!

校园环保口号3

 1、绿色校园,绿色生活。

 2、问坛哪得绿如许,为有大家来爱护!

 3、环境好,生活就好。

 4、小花小草传芳香,请你把路绕一绕。

 5、绿水青山是我家,大家不要破坏他

 6、要想校园净又美,健康文明记心里。

 7、保护环境,少说多做,让校园成为绿色的殿堂。

 8、青青小草有生命,请君足下留情。

 9、用我们的双手,爱护地球家园。(攀枝花市华山小学三二班田郑涛)

 10、爱无限,绿无边。

 11、树立大环境意识,保护生态环境。

 12、推动全员品质活动,提高全员工作士气

 13、珍爱生灵、节约、抵制污染、植树护绿。

 14、垃圾是放错位置的

 15、时时寻求效率进步,事事讲究方法技术

 16、不要让我们现在拥有的,成为我们将来所羡慕的!(交大附中高二三班刘晓羽)

 17、多一份绿色,多一份健康。

 18、团队精神,是企业文化的核心

 19、清扫清洁坚持做,亮丽环境真不错

 20、花草树木都是宝,没它我就不行了。都来爱护它,世界才会更美妙。

 21、全员参与、强化管理;精益求精、铸造品质

 22、别让下一代只能像盲人那样抽象地理解绿色。(西南交大附中高二三班吴治玲)

 23、保护水环境,节约水。

 24、技术是基础,管理是动力

 25、预防保养按时做,生产流畅不会错

 26、花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

 27、让绿色看得见!让绿色听得见!(宜宾市八中分校XX级班解廷婷)

 28、给我一点绿,还你一片荫。(交大附中高二三班陈菊石)

 29、索取力求简单,利用转换完全

 30、美化生活,净化心灵。

 31、绿色是我们的家园。

 32、建设绿色校园,增强环保意识。

 33、鸟语花香,爱赏共享。

 34、创建绿色校园,从你我做起。

 35、保护蓝天碧水。

 36、给我一片绿,还你一片荫。

 37、珍惜永续利用,绿化环境净化心灵

 38、世纪拒绝含铅汽油

 39、环境与人类共存,开发与保护同步

 40、判天地之美、析万物之理

 41、地球是我家,爱护它;每人做一点,造福千万家。(宜宾市真武路号楼附号)

 42、不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上。

 43、女娲补天是过去的传说,环保是今天的女娲。(成都军医学院七队)

 44、尊天重地、敬天爱人

 45、当你不要我时,请把我送回家。

 46、团结一条心,石头变成金

 47、杞人忧天,我忧地!——地球是我们唯一的家,像爱护生命一样爱护她。(宜宾第八中学初二十五班)

 48、它失去了保护,我们就失去了健康。

 49、注意了,每个人都看见你在这里的一举一动。

 50、小草正睡觉,请你勿打扰。

 51、全员参与改善,持续环保社区

 52、别让绿色消失时,我们才懂得去流泪。(西南交大附中高二三班伍非)

 53、它失去了保护,我们就失去了健康。(宜宾市八中XX级班刘琰)

 54、无污染旅游——除了脚印什么都不要留下;除了记忆,什么都不要带走

 55、小草青青,花香飘飘;青草鲜花,应当爱惜。

 56、建设美丽的边疆,爱护我们的家园。

 57、创造绿色时尚,拥抱绿色生活。

 58、编织爱心,保护环境。

 59、我们的母亲河

 60、保护环境,保护自然就是保护人类自己。

 61、参与环境保护,个个争当绿色天使。

 62、请人类像爱惜自己的生命一样爱护环境吧!(攀枝花市华山小学一年级一班)

 63、拒食野生动物

 64、尊崇自然、敬畏生命

 65、绿色永远属于生命。(成都市十二南街号省化工公司宿舍一单元五楼沈文来)

 66、保护学校环境,共创学生圣地!

 67、保护环境就是保护我们自己。

 68、绿——地球上最美丽的色彩。绿色环境,生命之源。(西南交大附中高二三班龙慧)

 69、珍爱自然遗产,永续山水胜景(四川省建设厅张明)

 70、树木拥有绿色,地球才有脉搏。

 71、保护环境,有责

 72、提案创新,成本自然降低

 73、少一个脚印,多一份芳香。

 74、亲近大自然,和我们的动植物朋友和睦相处!(宜宾市八中初XX级班杨洲)

 75、喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!(盐边城建局)

 76、完善环保制度,落实环保责任

 77、有品质才有市场,有改善才有进步

 78、保护环境,造福人民。

 79、昨天,由于人们的无知,导致大片森林毁灭;今天,由于人们的努力,绿色又回到了我们身边;明天,我们坚信——绿色至高无上。(成都市交大附中高XX级班谭章)

 80、老毛病、要根治,小问题、要重视

 81、以科技为动力,以质量求生存

 82、地球有限,尽量不用一次性消耗品

 83、一草一木皆生命,一枝一叶总关情。

 84、树环保之风,迎美好明天。

 85、只要给予一些爱,就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

 86、学校是我家,都爱它。

 87、珍惜现在所拥有的一切,让更多的后人能健康生活,保护环境就是珍爱生命。(宜宾市八中初XX级班唐清)

 88、环境保护,有责。

 89、累积点滴改进,迈向完美品质

 90、绿之蓬勃,绿之清新,绿之狂野,绿之精彩——生命之绿(成都市交大附中高二三班陈倩颖)

 91、人类只有好好地对待大自然,大自然才能无限地回报人类。

 92、别让我的眼泪成为世间最后一滴水。(四川大学西区号信箱辜锐)

 93、你来绕一绕,我来笑一笑。

 94、自然就是生命,失去不会再拥有。(交大附中高二三班高雅佳)

 95、让地球阳光普照,让未来神圣美妙。(攀枝花市华山小学)

 96、少一个脚印,多一个生命。

 、花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

 98、保护生态环境,共创美好家园!(攀枝花市盐边县建环局余斌)

 99、工资你高我也高,环保意识要提高

 100、贯彻环保教育,宣导环保资讯

校园环保口号4

 1、保护环境,少说多做,让校园成为绿色的殿堂。

 2、少一个脚印,多一个生命。

 3、手下留情花更艳,脚下留情草更翠。

 4、一草一木皆生命,一枝一叶总关情。

 5、创造绿色时尚,拥抱绿色生活。

 6、绿色是我们的家园。

 7、请让我们的校园永远充满绿色。

 8、小草微微笑,请你绕一绕。

 9、迈步留意地下草,掸指莫折枝头花。

 10、鲜花还需绿叶扶,学校更需同学护!

 11、创建绿色校园,从你我做起。

 12、少一串脚印,多一份绿意。

 13、我很怕羞,请别碰我!

 14、心动不如行动,去怨不如去干。

 15、芳草依依,大家怜惜。

 16、为了校园一片绿,珍惜脚下每棵草尽心才能干净,干净才能静心。

 17、环境好,生活就好。

 18、除了足迹,什么都不能遗留;除了回忆,什么都不要拎走。

 19、花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

 20、让校园阳光普照,让绿色神圣美妙。

 21、树环保之风,迎美好明天。

 22、保护环境,从我做起。

 23、大路随你走,别踩在我头。

 24、多一声谢谢,多一个朋友,多一声抱歉,多一份宽容。

 25、不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上。

 26、轻轻地我走了,正如我轻轻地来。(图书馆)

 27、轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

 28、手上留情花自香,脚下留意草如茵。

 29、当你不要我时,请把我送回家。

 30、注意了,每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)

 31、编织爱心,保护环境。

 32、校园美如画,受益你我他

 33、尽心才能干净,干净才能静心。

 34、小草正睡觉,请你勿打扰。

 35、爱护小草吧,它是春天的信使!

 36、小草给我一片绿,我给小草一份爱。

 37、绕行三五步,留得芳草绿。

 38、青山清我目,流水静我耳。

 39、建设绿色校园,增强环保意识。

 40、垃圾箱:请你近距离投篮。

 41、人类只有好好地对待大自然,大自然才能无限地回报人类。

 42、同花儿一起开放,和小树一起成长。

 43、小草青青,花香飘飘;青草鲜花,应当爱惜。

 44、喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

 45、小草青青,脚下留情。

 46、用爱心呵护每一片绿色。

 47、给我一份爱,送你一片绿。

 48、捡起片片纸,传递深深情。

 49、绿色,永恒的美;校园,永远的家!

 50、花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

 51、保护学校环境,共创学生圣地!

 52、花草是我的朋友,请多一份爱护!

 53、少一个脚印,多一份芳香。

 54、让花儿含笑,让草儿传情,让心儿绽放。

 55、只要给予一些爱,就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

 56、保护生态环境,就是爱护自己。

 57、它失去了保护,我们就失去了健康。

 58、要想校园净又美,健康文明记心里。

 59、学校一片绿,学生心中一片春。

 60、珍爱生灵、节约、抵制污染、植树护绿。

 61、都来爱护它,世界才会更美妙。

 62、心中有情,脚下留情。

 63、小花小草传芳香,请你把路绕一绕。

 64、绿色象征生命,珍惜生命,环保第一。

 65、人重脸,树重皮,请勿墙上留痕迹。

 66、明净之道,何忍污之

 67、参与环境保护,个个争当绿色天使。

 68、请你足下绕一绕,草儿向你笑一笑!

 69、问坛哪得绿如许,为有大家来爱护!

 70、你扔,我扔,无处扔;你净,我净,处处净。

校园环保口号5

 1.请您爱护绿色,绿是生命之源。

 2.踏破青毡可惜,多行数步无妨。

 3.天是蓝的,草是绿的,心是纯粹的。

 4.少一串脚印,多一份绿意。

 5.请让我们的腰杆永远挺直!

 6.我很怕羞,请别碰我!

 7.用爱心呵护每一片绿色。

 8.绕行三五步,留得芳草绿。

 9.茵茵绿草地,脚下请留情。

 10.小草对您微微笑,请您把路让一让。

 11.一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

 12.绿色明亮了我们的眼睛,是为了让我们看清足下绿的生命。

 13.手上留情花自香,脚下留意草如茵。

 14.拯救地球,一起动手。

 15.小草给我一片绿,我给小草一份爱。

 16.我爱花,我爱草,我爱青青小树苗

 17.芳草依依,大家怜惜。

 18.心中有情,脚下留情。za*

 19.花草是我的朋友,请多一份爱护!

 20.请让我们的校园永远充满绿色。

 21.草儿绿、花儿香,环境优美人健康!

 22.保护环境,少说多做,让校园成为绿色的殿堂。

 23.有了您的真心呵护,学校才会更加美丽!

 24.保护环境,从我做起。

 25.追求绿色时尚,拥抱绿色生活。

 26.手下留情花更艳,脚下留情草更翠。

 27.你珍惜我的生命,我还你一片绿荫。

 28.多一声谢谢,多一个朋友,多一声抱歉,多一份宽容。

 29.你挥一挥袖,不带走一片云彩。我动一动手,不留下任何纸屑。

 30.当你不要我时,请把我送回家。

 31.心动不如行动,去怨不如去干。

 32.喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

 33.注意了,每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)

 34.小草青青,脚下留情。

 35. 呵护我就绕,我来笑一笑。

 36.问坛哪得绿如许,为有大家来爱护!

 37.轻轻地我走了,正如我轻轻地来。(图书馆)

 38.创建绿色校园,从你我做起。

 39.绿色是我们的家园。

 40.你的行动代表花的未来。

 41.垃圾箱:请你近距离投篮。

 42.小草微微笑,请你绕一绕。

 43.让绿色看得见,让绿色听得见。

 44.捡起片片纸,传递深深情。

 45.鸟语花香,爱赏共享。

 46.小草青青,脚步轻轻。

 47.它失去了保护,我们就失去了健康。

 48.给我一片绿,还你一片荫。

 49.轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑

 50.如果没有树木,世界将会暗淡无光。

 51.美化生活,净化心灵。

 52.建设绿色校园,增强环保意识。

 53.创造绿色时尚,拥抱绿色生活。

 54.绿色校园,绿色生活。

 55.小草正睡觉,请你勿打扰。

 56.编织爱心,保护环境。

 57.学校是我家,都爱它。

 58.花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

 59.参与环境保护,个个争当绿色天使。

 60.走一走,看一看,花红柳绿美无限。